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她爱健身爱跳舞被人叫做花瓶却活得比18岁姑娘还要精彩

发布日期:2022-06-22 23:08   来源:未知   阅读:

  会跳舞的女人有多漂亮?当婀娜的身姿随着旋律摆动,一举一动尽显迷人时尚,直叫人目不转睛。

  电影《情圣》中就有这么一幕,身着一袭红色长裙的女子,在停车场秀着身材跳着热舞,俘获了不少人的小心脏。

  裙角被风吹起,露出纤细有型身材的她,只需轻轻一个转身,便将时尚和俏皮展现地淋漓尽致,不知撩动了多少男生的心弦。

  她叫李成敏,中国网友都唤她为克拉拉,英身份韩裔女演员,有着一副天使般的面孔。

  清纯甜美的长相下,是一副劲爆的好身材,34D时尚时尚的身材器,尽显女性独特的时尚魅力,紧致平坦的腹部,有着线条清晰的马甲线。

  身高168cm的她,笔直的大长腿是标配,气质可甜可御,身材凹凸有致,是许多人心目中的女神。

  2004年,18岁的她获得了,国外网络美女竞赛的第一名,从此开始正式踏入演艺圈。

  2014年,在评比“全球最美100女性”中,她力压其他女星,夺得“亚洲第一美”的称号。

  极具热度和受欢迎的她,成为了雪碧的代言人,策划中的她气质高冷十足,一颦一笑满是时尚

  因此有人把她形容成一只“花瓶”,靠着身材和颜值“上位”,但是当“花瓶”也并非一件易事,这需要她花上更多的时间和努力,来维护和保持自己美丽的外表。

  而李成敏的维持之道就是健身,三分天注定七分靠打拼,先天的身材比例再优越,后天严苛的身材管理也不能少

  不管工作繁忙与否,每周必须进行4次力量训练,1次训练维持在1~2小时之间,不到力竭不离开器械。

  在健身上从没偷过懒的她,练腹、练腿、练身材,全方位轰炸自己的肌肉,只为了可以用汗水,雕琢出让自己最满意的身材。

  对于常年泡在健身房的克拉拉来说,健身房就是她的另一个舞台,把每一个动作做到规范,不仅是为了塑造出更好的身材,更是对自己的一种负责。

  除了日常撸铁,她最爱的运动项目是拳击,打起拳来有模有样的她,一点都不像外表看起来的那般柔弱。

  她在一个节目里曾经说到:“拳击不只是男人的运动,对女生也很有好处。既激烈又有趣,在带动全身运动的同时,也能帮助女生获得美好的身材。”

  正是因为克拉拉坚持着运动,她的四肢虽纤细却不失力量感,匀称紧实没有一丝多余的赘肉,身材曲线完美到刚刚好,极其符合东方人的审美。

  俗话说得好,运动是最好的冻龄“神药”,今年已经34岁的李成敏,状态却依旧似少女,看不出一丝岁月摧残的痕迹。

  最后,不要总是羡慕别人的光鲜,跟着女神一起动起来,用汗水雕琢出好身材,属于自己的才是最永久的。

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